故事发生在1960年的美国，珍妮特（凯瑞·穆丽根CareyMulligan饰）和丈夫杰瑞（杰克·吉伦哈尔JakeGyllenhaal饰）结婚多年，两人的儿子乔伊（艾德·奥克森宝德EdOxenbould饰）都已经14岁了，一家三口平静度日。最近，一家人搬家来到了蒙大拿州，在这里，杰瑞找到了一份高尔夫球教练的工作。一场意外让杰瑞不幸丢掉了工作，这让整个家庭都陷入了经济危机之中。失业后，杰瑞整天无所事事的游荡在街头，后来给自己整了个临时消防员的职位，自此之后，他在家里的时间更少了。珍妮特渐渐看清了丈夫的无能和懦弱，决定外出找工作自己养活自己，在此过程中，她邂逅了名为沃伦（比尔·坎普BillCamp饰）的汽车经销商。
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